에센셜오일중에 하나인 패출리(patchouli)오일의 효능과 특성.방향욕에 좋은 패출리 오일.신경안정제, 긴장,불안,셀룰라이트,화장품제조, 비누의 원료
우울할 땐 뇌 과학 UCLA에서 뇌 과학으로 박사학위를 받고, 15년간 뇌 과학을 도구 삼아 우울증만 연구해온 우울증 덕후 앨릭스 코브 박사가 그동안의 연구 성과를 집대성한 『우울할 땐 뇌 과학』. 뇌 과학(신경과학)이라는 최첨단 과학을 활용해 우울증이 어떻게 시작되는지, 발병의 원인은 무엇인지, 증상 하나하나의 구체적인 근거는 무엇인지, 그에 따른 폐해는 무엇인지, 그리고 결국은 우울증으로 치닫는 뇌 회로를 다시 돌려세울 방법이 무엇인지 등을 세심하면서도 낱낱이 살펴보는 과학적인 우울증 책이다. 일단 발병하면 최후 증상이 자살로 끝날 가능성이 높아 위험하고 파괴적인 정신질환, 우울증. 국내에만 성인 535만 명, 즉 8명 중 1명꼴로 발병해 감기처럼 흔한 병으로 일컬어지는 우울증에 대해 우리는 무엇을 ..
2023. 7. 4.
에센셜오일(페퍼민트 오일 ) 효능, 특성에 대해 알아볼게요
에센셜 오일이란 무엇일까요?향기 나는 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 열매, 껍질, 수지 등에서 다양한 방법으로 추출한 휘발성 오일을 의미합니다. 페퍼민트 식물의 특성멘톨 성분이 많다. 허브차로도 즐겨 마신다. 페퍼민트의 줄기와 잎에서 추출한 정유는 피로 회복에 도움을 준다.페퍼민트의 주성분인 멘톨은 항균 작용, 통증 완화, 식욕 증진페퍼민트 오일의 효능1. 소화 장애에 효과적이며, 복통, 위산과다,구토 설사, 과민성대장증후군, 소화 불량을 완화하는데 효과 적이다. 2. 호흡계에도 좋다( 천식, 폐렴, 기관지 감염) 3. 또한 여드름,피부염, 습진과 같은 지성피부에도 효과적이지만, 피부와 점막을 자극하는 성질을 가지고 있으므로 피부가 민감한 사람은 주의해야 한다. 4. 집중력 향상, 신경계 강화..
2023. 6. 12.
