728x90 반응형 SMALL 근육통2 로즈마리 오일의 효능과, 로즈마리 오일,식물의 특성 정리하는 뇌 우리의 뇌는 고도로 발달했음에도 불구하고, 이 시대의 정보와 물건, 의사결정 과잉 상황에 버거워 한다. 이런 인지 과부하 증상은 우리의 머릿속도 주변 환경도 산만해지는 결과로 이어진다. 이에 말콤 글래드웰의 《아웃라이어》에서 언급되어 세계적으로 화제를 모은 바 있는 ‘1만 시간의 법칙’을 과학적으로 규명한 신경과학자이자 인지심리학자인 대니얼 레비틴 맥길대학 교수가 정보 시대의 인지 과부하 문제의 규명과 처방을 위해 나섰다. 그는 인지 과부하 시대에 정보와 생각과 주변환경을 정리하고, 효율적으로 의사결정할 수 있는 관건은 바로 뇌의 작동방식을 이해하고 그에 맞춰 정리하는 습관임을 강조한다. 뇌 신경과학, 인지심리학, 행동경제학 등 다양한 분야의 최신 연구들을 토대로 일상의 온갖 것들을 잃어버리.. 2023. 6. 30. 에센셜 오일 ( 오렌지 🍊 오일)의 효능과 사용법 안녕하세요^^인블랑입니다. 오늘은 에센셜 오일 중에 오렌지 오일에 대해 알아보려고 합니다. 오렌지 에센셜 오일은 오렌지 과일의 껍질에서 추출한 천연 오일입니다. 오렌지 오일의 특성은 다 아실 것 같은 상쾌하고 달콤한 향이 특징입니다.🍊오렌지 에센셜 오일의 효능 • 스트레스 해소 오렌지 에센셜오일은 상쾌하고 향기로운 향을 갖고 있어, 기분을 개선하고 에너지를 충전시켜 줍니다. 또한 심신을 안정시키고 긴장을 완화시키는데 도움을 줍니다. • 소화 개선 소화 기능을 촉진하고 소화불량, 복부 불쾌감 등을 완화시키는데 도움을 줍니다. • 불면증 개선 • 피부 미용 콜라겐의 형성을 도와 노화 피부에 효과적이며, 피부톤 개선과 탄력증진에도 도움을 줍니다. 셀룰라이트를 예방 하고 관리에 효과적입니다. •두통 •근육통 •.. 2023. 6. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
